提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

虚空华 · 发表于 2019-11-24 06:00

11月23日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 3坐每坐2小时

虚空华 · 发表于 2019-11-25 06:52

11月24日禅坐日记：
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2019-11-25 07:45

11.24禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐98分

小草友 · 发表于 2019-11-25 09:39

为道士发表于 2019-11-18 08:05
8.11——11.18，又一期百日筑基结束。每日最少一座、一座半小时，禅修坚持得还算可以，有时回来晚了，其实 ...

随喜赞叹，法友是否家庭负担很重？看看能否能调整一下生活方式？我们依法修行是有功德福报的，只要法友真心实意要改变生活状态便利于修行，一般都是能得偿所愿的，祝愿法友修行顺利！

小草友 · 发表于 2019-11-25 09:57

本帖最后由小草友于 2019-11-26 09:06 编辑

经常对这个帖子感到惭愧，近日决定开始密集禅修，才试行了两天，又被突然的失血晕倒中断了，其实病状早有端倪，得到正法后一直投入修行不想分心，对身体种种不适忽略，虽说近两个月来开始注意吃中药调养，毕竟冰冻三尺非一日之寒，好在终于找到了症结，治疗一段时间就能控制住了。

修行要趁早，一定没错的，一般的规律，随着年龄的增长，人更容易生病，严重影响修行，珍惜时间加油吧，勉励自己也勉励大家！

虚空华 · 发表于 2019-11-26 06:49

11月25日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 3坐每坐2小时

小草友 · 发表于 2019-11-26 09:07

11月25日禅坐日记：

跏趺四坐约40分

七觉花 · 发表于 2019-11-26 14:39

11.25禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐99分

虚空华 · 发表于 2019-11-27 06:06

11月26日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2019-11-27 08:34

11.26禅坐记录：
跏趺坐2坐，每坐99分

小草友 · 发表于 2019-11-27 11:15

11月26日禅坐日记：

跏趺5坐每40分

虚空华 · 发表于 2019-11-28 05:40

11月27日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 3坐每坐2小时

小草友 · 发表于 2019-11-28 06:36

11月27日禅坐日记：
跏趺坐四坐每坐40分

七觉花 · 发表于 2019-11-28 16:51

11.27禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐99分

七觉花 · 发表于 2019-11-29 05:28

11.28禅坐记录：
跏趺坐2坐，每坐99分

虚空华 · 发表于 2019-11-29 06:15

11月28日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

小草友 · 发表于 2019-11-29 08:58

11月28日禅坐日记：

跏趺坐两坐每 40分

虚空华 · 发表于 2019-11-30 05:35

11月29日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2019-11-30 06:10

11.29禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐99分

小草友 · 发表于 2019-11-30 23:23

11月30日禅坐日记：

跏趺两坐每40分

虚空华 · 发表于 2019-12-1 06:39

11月30日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2019-12-1 06:50

11.30禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐99分

虚空华 · 发表于 2019-12-2 07:00

本帖最后由虚空华于 2019-12-3 06:18 编辑

12月1日禅坐日记：

跏趺坐 2坐其中1坐2小时；另1坐差六七分钟时因新换一老年机定表，临下坐时频频生起一想法：闹钟没定好，已经到点了，该下坐上夜班去了。结果下坐后过去拿起手机一看，还差五分钟。被想取蕴骗了，真是惭愧！

自从定点一坐2小时以来，首次未到点下坐，要让这一次成为最后一次未到点下坐，下不为例！

七觉花 · 发表于 2019-12-2 09:31

12.1禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐99分

虚空华 · 发表于 2019-12-3 06:19

12月2日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

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