提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

醬子喲 · 发表于 2013-5-27 17:48

5月27日于14:59~16:36修安那般那念

为道士 · 发表于 2013-5-27 19:14

5月27日：晨4时30分；安般念；70分钟；单盘

真净 · 发表于 2013-5-27 22:04

2013年5月27日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
安那波那念

五点三十 · 发表于 2013-5-28 08:28

五月二十八日单盘观呼吸一小时十分

虚空华 · 发表于 2013-5-28 13:13

5月25日未禅坐，惭愧，下不为例！

5月26日禅修日记：
安那般那念降魔坐 22:12——23:12

5月27日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 4:33——6:14

5月28日禅修日记：
安那般那念降魔坐 4:19——5:35

五点三十 · 发表于 2013-5-29 08:45

五月二十九日单盘观呼吸四十分

空谷回音 · 发表于 2013-5-29 21:20

5月28日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

5月29日禅修日记
安那般那念
早上约1小时30 降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃

虚空华 · 发表于 2013-5-29 21:32

5月29日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 7:39——9:16
白骨观降魔坐 13:28——14:28

为道士 · 发表于 2013-5-29 22:31

5月29日：晨5：05；安般念；70分钟；单盘

为道士 · 发表于 2013-5-30 07:52

5月30日：晨5：35；安般念；70分钟；单盘

五点三十 · 发表于 2013-5-30 10:00

五月三十日单盘观呼吸四十分

三锋靂漢 · 发表于 2013-5-30 16:31

5月25日晨练习观呼吸 60多分    降魔坐
5月27日晨练习观呼吸 40多分    降魔坐
5月28日晨练习观呼吸 30多分    降魔坐
5月29日晨练习观呼吸 60多分    降魔坐
5月30日晨练习观呼吸 60多分    降魔坐

真净 · 发表于 2013-5-31 19:03

2013年5月28日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
安那般那念

2013年5月29日禅修日记
早上降魔坐 1个小时28分钟
安那般那念

2013年5月30日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
安那般那念

2013年5月31日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
安那般那念

五点三十 · 发表于 2013-5-31 19:58

五月三十一日单盘观呼吸一小时十分

虚空华 · 发表于 2013-5-31 21:20

5月30日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 13:42——15:05

5月31日禅修日记：
安那般那念降魔坐 7:37——8:40

空谷回音 · 发表于 2013-6-1 10:58

5月30日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

5月31日禅修日记
安那般那念
早上 1小时降魔坐

6月1日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃

五点三十 · 发表于 2013-6-1 20:25

六月一日单盘观呼吸一小时二十分

五点三十 · 发表于 2013-6-3 08:00

六月二日单盘观呼吸时间未记
六月三日单盘观呼吸四十分

空谷回音 · 发表于 2013-6-3 10:31

6月2日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

6月3日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃

真净 · 发表于 2013-6-3 21:13

2013年6月1日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
安那般那念

五点三十 · 发表于 2013-6-4 06:07

六月四日单盘观呼吸一小时十分

虚空华 · 发表于 2013-6-4 12:52

6月1日禅修日记：
安那般那念吉祥坐大约1小时15分钟

6月2日禅修日记：
安那般那念降魔坐 21:29——22:42

6月3日禅修日记：
光明想降魔坐 21:30——22:42

6月4日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 4:52——6:14

真净 · 发表于 2013-6-4 13:02

2013年6月3日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
安那般那念

2013年6月4日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
不净观

三锋靂漢 · 发表于 2013-6-5 14:27

5月31日晨练习观呼吸 40多分    降魔坐
6月1日晨练习观呼吸 40多分    降魔坐
6月2日晨练习观呼吸 60多分    降魔坐
6月3日晨练习观呼吸 60多分    降魔坐
6月4日晨练习观呼吸 40多分    降魔坐
6月5日晨练习观呼吸 60多分    降魔坐

空谷回音 · 发表于 2013-6-5 22:15

6月4日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃

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