提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

小草友

5月31号自受八关斋戒
半跏趺坐 2小时15分
半跏趺坐 1小时 46分
跏趺坐 1小时

很惭愧，今天有蚂蚁爬到了身上，感到痒痒的时候，手去挠，心里突然想到了可能是虫子，但是还是死了，然后又有一个蚂蚁掉到了手臂上，第一时间就把它吹跑了，并且心里没有一点愧疚，当时正忙着回复信息，后来回想自己怎么能没有一点愧疚呢，那个蚂蚁落到手臂上很惊慌，也是一个生命啊，努力思维慈心，思维都是和我一样平等的众生，思维三尊，心里才生起惭愧，真的是对不起，看来自己的心还是很冷很硬，需要努力。

今天思维法义可能是有点点进步的，但是打坐的时候胸口就痛了，后背好像又有东西进进出出，心里就不知该咋办，想想算了，脑子里面就出现了以前那个邪师的样子，真的是很烦，其实过去我就是修念邪师，已经都根深蒂固到思维深处了，也弄不清楚是修邪法的非人没有离开我造成的影响还是仅仅是思维习惯业力影响。一直都好像没有彻底摆脱。想想修了那么多年邪法，恭敬礼拜邪师，造邪业不少，可能是业力使然。

打坐结束休息了，刚躺下，背部就有一个位置有个东西噗一下进来了，真的是很烦，想起前几天，半夜突然惊醒，不是为什么，突然好像一个东西在背部硬挤进身体里面，动静挺大，身体都猛然抖动了一下，真的是很烦！不知这种情况啥时候才能没有，也不知道这种情况对健康是否有伤害。

要努力修三皈，正信，恭敬礼拜三尊。

还是很容易就在思想中胡思乱想诽谤他人，现在，过去诽谤的思想已经成为障碍开始干扰禅坐了，这都是自己造的业，要自己受过去。唉！

小草友

6月1日
礼敬世尊，应供，等觉者者。自归佛。自归道法。自归圣众。受清信戒。身不杀。不妄取。不淫泆。不欺伪。不饮酒。不啖肉。一食离非时食。离歌舞音乐观剧涂抹等庄严。离高广大床。

恭敬佛。恭敬法。恭敬僧。恭敬学。恭敬知识而住。念三尊十善业。
跏趺坐 1小时
半跏趺 约1小时20分
半跏趺1小时 10分
半跏趺 1小时
跏趺坐 1小时

多少人还在追求真理的道路上摸索前进，为寻找光明而苦苦寻觅，而我们已经找到了真理，走在了证实真理的路上。

虚空华

6月1日禅坐日记：
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 3坐  每坐2小时

为道士

2019年5月31日：晚；安那般那念；半跏趺坐；65分钟。

为道士

2019年6月1日：午后、晚；安那般那念；半跏趺坐；时间不等。

空谷回音

5月29日——6月1日禅修日记
自授八关斋戒
跏趺坐   时间1小时——2小时之间。次数不定。

虚空华

6月2日禅坐日记：
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 3坐  每坐2小时

小草友

6月2日
礼敬世尊，应供，等觉者者。自归佛。自归道法。自归圣众。受清信戒。身不杀。不妄取。不淫泆。不欺伪。不饮酒。不啖肉。离非时食。离歌舞音乐观剧涂抹等庄严。离高广大床。
半跏趺坐 1小时20分
白天讨论 ，晚上与一个法友交流，后思维法义到一点种。

疑惑非常多，很高兴确定了两件事情，一识心遍满，二世间是一体，这个还要继续思维。业如何作用？

虚空华

6月3日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐  每坐2小时

刚果

小草友 发表于 2019-6-1 13:37
5月31号自受八关斋戒
半跏趺坐 2小时15分
半跏趺坐 1小时 46分

修慈心，跟坚忍学。

虚空华

6月4日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐  每坐2小时

小草友

6月4号

半跏趺坐 3坐 每坐一小时多点

虚空华

6月5日禅坐日记：
跏趺坐 2坐  每坐2小时

虚空华

6月6日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐  每坐2小时

为道士

2019年6月6、5日：晚；安那般那念；半跏趺坐；65分钟。

虚空华

6月7日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐  每坐2小时

空谷回音

6月2日——6月8日禅修日记
自授八关斋戒（其中1日未授）
跏趺坐   时间1小时——2小时之间  次数不定。

七觉花

6.1-6.7禅修记录：
自授八关斋戒
每日跏趺3坐，一坐76分。

虚空华

6月8日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐  每坐2小时

虚空华

6月9日禅坐日记：
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 3坐  每坐2小时

小草友

6月9日 自受八关斋戒
半跏趺坐  每坐两小时

虚空华

6月10日禅坐日记：
自受八关斋戒 一日一食
跏趺坐 3坐  每坐2小时

为道士

2019年6月11日：晚；安那般那念；半跏趺坐；65分钟。

虚空华

6月11日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐  每坐2小时

为道士

2019年6月12日：晚；安那般那念；半跏趺坐；65分钟。