提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

五点三十 · 发表于 2013-8-19 09:43

八月十九日单盘观呼吸一小时

真净 · 发表于 2013-8-19 10:07

2013年8月19日禅修日记
早上降魔坐 1个小时35分钟
安那般那念

醬子喲 · 发表于 2013-8-19 14:12

八月十九日兩個多鐘

空谷回音 · 发表于 2013-8-19 21:10

2013年8月19日禅修日记
安那般那念
早晨 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

好运 · 发表于 2013-8-20 07:38

2013年8月19日禅修日记

早上6：10－7：20 1小时10分钟如意坐入出息，经行；

真净 · 发表于 2013-8-20 09:12

2013年8月19日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时35分钟
安那般那念

醬子喲 · 发表于 2013-8-20 14:17

八月二十日兩個多鐘

五点三十 · 发表于 2013-8-20 19:53

八月二十日单盘观呼吸一小时

虚空华 · 发表于 2013-8-21 06:51

8月19日禅修日记：
安那般那念降魔坐 6:00——6:57

8月20日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 5:28——6:42

好运 · 发表于 2013-8-21 08:42

2013年8月20日禅修日记

早上6：15－7：43 1小时30分钟单盘坐入出息，经行；

空谷回音 · 发表于 2013-8-21 10:09

2013年8月20日禅修日记
安那般那念
早晨 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

醬子喲 · 发表于 2013-8-21 15:47

八月二十一日兩個多鐘

五点三十 · 发表于 2013-8-22 08:14

八月二十一日、二十二日观呼吸一小时

好运 · 发表于 2013-8-22 08:29

2013年8月21日禅修日记

早上7：00－7：30 30分钟如意坐入出息；

真净 · 发表于 2013-8-22 09:15

2013年8月20日禅修日记
早上降魔坐 1个小时35分钟
安那般那念+不净观

2013年8月21日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时35分钟
安那般那念

2013年8月22日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时35分钟
安那般那念+不净观

醬子喲 · 发表于 2013-8-22 17:06

八月二十二日兩個多鐘

空谷回音 · 发表于 2013-8-22 21:23

2013年8月21日禅修日记
安那般那念
早晨 2小时降魔坐

2013年8月22日禅修日记
安那般那念
早晨 1小时30分降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

虚空华 · 发表于 2013-8-23 06:23

8月21日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 21:48——22:57

8月22日禅修日记：
安那般那念降魔坐 15:06——16:13

8月23日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 4:40——5:53

五点三十 · 发表于 2013-8-23 08:44

八月二十三日观呼吸一小时

好运 · 发表于 2013-8-23 13:29

2013年8月23日禅修日记

早上11：25－12：45 1小时20分钟不净观, 经行；

空谷回音 · 发表于 2013-8-23 20:11

2013年8月23日禅修日记
安那般那念
早晨 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

真净 · 发表于 2013-8-24 10:08

2013年8月23日禅修日记
早上降魔坐 1个小时35分钟
安那般那念+不净观

2013年8月24日禅修日记
早上降魔坐 1个小时35分钟
安那般那念

五点三十 · 发表于 2013-8-24 10:15

八月二十四日观呼吸一小时

空谷回音 · 发表于 2013-8-24 10:18

2013年8月24日禅修日记
安那般那念
早晨 1小时30分降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

虚空华 · 发表于 2013-8-25 11:44

8月24日禅修日记：
安那般那念吉祥坐 5:10——6:10

8月25日禅修日记：
安那般那念降魔坐 6:05——7:16

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